Nariz entupido: saiba o que causa e como desentupir as narinas

Normalmente, o nariz entupido acontece devido à inflamação da mucosa na sal e ao acúmulo de catarro nas vias respiratórias. Essa combinação de fatores obstrui o fluxo de ar, gera pressão ao redor das narinas e causa muito desconforto. ¹

A congestão nasal está presente nos sintomas de diversas condições clínicas que afetam o trato respiratório. Assim, como se não bastasse todo o incômodo que provoca, é uma queixa frequente em quadros de gripe, resfriado, sinusite e reações alérgicas, entre outros problemas de saúde. ¹

Para amenizar o risco, esse post explicará por que o nariz entope, o que fazer para aliviar a obstrução das vias aéreas superiores e como atuam os descongestionantes nasais, principais fármacos indicados para o tratamento de suporte. ¹

Resumo:

• O nariz entupido é um sintoma de obstrução das narinas, associado à inflamação da mucosa respiratória e ao acúmulo de secreção nas vias aéreas superiores. ¹
• Entre as principais causas para o nariz entupido, estão: as infecções respiratórias, como gripes e resfriados, as alergias e os processos inflamatórios, como sinusite e rinite. Além disso, poluição, alérgenos, uso inadequado de spray nasal e gases tóxicos servem tanto como gatilhos quanto agravantes do quadro. ¹
• Para desentupir o nariz, é necessário identificar e tratar a causa da inflamação. Você também pode aliviar o sintoma ao fazer lavagem nasal com soro fisiológico (solução salina), inalar vapor, ingerir líquidos e usar medicamentos específicos, como expectorantes, antialérgicos e descongestionantes. ^1-4
  
  

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O que é a congestão nasal?

O principal fator relacionado à congestão nasal é a inflamação da mucosa que reveste as narinas e os seios paranasais. Nesse contexto, os vasos sanguíneos que irrigam o tecido mole ficam dilatados, devido à reação do organismo para lidar com ameaças externas e agressões às vias aéreas. ^1,2

Essas condições também podem provocar aumento da secreção de muco ou catarro, o que piora a obstrução nos dutos nasais.^1,2

Causas para o nariz entupido

Gripes e resfriados

Gripes e resfriados estão entre as principais causas do nariz entupido, afinal, são viroses que atacam as vias aéreas superiores e inflamam a mucosa nasal. ^4,5

O resfriado comum é um processo infeccioso do trato respiratório superior, que compreende narinas, seios nasais, laringe e faringe, principalmente. Os sintomas são limitados, mas os episódios podem ser frequentes, pois existem 200 tipos de vírus que causam o resfriado.  ⁵

Por outro lado, a gripe é uma infecção viral que atinge todo o sistema respiratório e é causada pelo vírus da influenza. Nesse quadro, os sintomas são, geralmente, mais amplos. Ainda assim, a congestão nasal é uma das queixas mais comuns. ⁴

Sinusite

A sinusite é uma infecção dos seios paranasais, cavidades ao redor das narinas e revestidas por tecido mucoso. A variação bacteriana é a mais comum, contudo, a sinusite também decorre da ação de vírus, fungos e reações alérgicas. ⁶

Com a inflamação, além de não conseguir respirar normalmente, o desconforto provoca uma forte pressão na face. ⁶

Rinite

A rinite atinge especificamente o tecido mole no interior das narinas. É uma inflamação comum do trato respiratório. Pode ocorrer após reações alérgicas, infecções primárias e exposição a agressores externos. ⁷

Alergias

Alergias são reações inadequadas do sistema imunológico, resultantes do contato ou exposição a agentes irritantes, corpos estranhos, toxinas, microrganismos e substâncias diversas. O quadro pode resultar em inflamação, irritação, prurido e hipersensibilidade nas mucosas. ⁸

Uso inadequado de spray nasal

O uso inadequado de corticoides em spray nasal, comum para o tratamento agudo do nariz entupido, pode provocar efeito rebote e desencadear um quadro crônico de congestionamento nas narinas.

Em geral, são indicados para episódios de curto prazo e para aplicações limitadas ao longo do dia. No entanto, a automedicação pode ocorrer se as doses forem muito frequentes ou se o tratamento durar além do recomendado, que não deve superar os três dias consecutivos. ^1,2

Tipos de catarro que entopem o nariz

Apesar da congestão nasal ocorrer, principalmente, devido à inflamação na mucosa, a presença de secreção nas vias aéreas contribui para a obstrução do fluxo de ar. Em infecções respiratórias, o muco serve para proteger o tecido mole e transportar células de defesa para a região sensibilizada. ^1,3

Os dois principais tipos de catarro que entopem o nariz são:^1,3

1. catarro transparente gelatinoso: secreção patogênica mais espessa e volumosa que o muco convencional, comum em infecções virais e processos inflamatórios de curto prazo;
2. catarro verde ou amarelado: o catarro esverdeado ou amarelado é uma variação do muco patogênico, que serve para capturar microrganismos e transportar anticorpos. A coloração distinta ocorre devido à presença de proteínas utilizadas pelo organismo para combater bactérias.
   
   

No caso do catarro verde, vale destacar que a presença de bactérias pode surgir de infecções primárias ou complicações que surgem após os sintomas iniciais, causadas por patógenos oportunistas. ^1,3

O que fazer para desentupir o nariz?

1. lavagem nasal: você pode usar soro fisiológico ou solução salina para lavar os dutos nasais, eliminar a secreção acumulada e remover agentes irritantes a fim de amenizar os gatilhos da inflamação; ^1,2,3
2. inalação ou nebulização: fazer inalação de vapor de água, infusões de ervas ou com nebulizadores pode remover catarro, amenizar o inchaço na mucosa inflamada e umidificar as vias respiratórias; ^1,2,3
3. aumentar a ingestão de líquidos: beber água e ingerir outros líquidos mantém as vias aéreas hidratadas e favorece a eliminação de muco; ^1,2,3
4. umidificar o ar do ambiente: o ar seco e frio pode agravar a irritação das mucosas, portanto, recomenda-se usar um umidificador de ambiente para melhorar a qualidade do ar que respira; ^1,2,3
5. combater alérgenos: manter o ambiente limpo e livre de poeira, pólen e pelos de animais diminui a presença de irritantes aéreos inaláveis e previne gatilhos da congestão nasal. ^1,2,3
6. lavar as mãos com frequência: medidas simples de higiene pessoal são úteis para evitar a exposição a vírus, bactérias e fungos que provocam o nariz entupido e outros sintomas respiratórios; ^1,2,3
7. tomar remédios para desentupir o nariz: quando necessário e sob orientação médica, você pode tomar medicamentos para aliviar a congestão nasal, como expectorantes, antialérgicos e descongestionantes. ^1,2,3
   
   

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Como usar Benedesc Plus para aliviar o nariz entupido?

O Benedesc Plus é um descongestionante e antialérgico líquido feito especialmente para crianças acima de 2 anos. Sua fórmula combate a congestão nasal, coriza, rinites e sinusites com rápida ação em 20 minutos.. ⁹

A fenilefrina ajuda a gerenciar a inflamação por sua ação vasoconstritora, e o maleato de bronfeniramina, como antialérgico, reduz a secreção nasal, o inchaço e a congestão respiratória. ⁹

Como tomar Benedesc?

Você pode tomar Benedesc conforme as recomendações da bula: ⁹

• Adultos: 1 a 1 ½ copos dosadores (10 a 15 ml), 3 a 4 vezes ao dia.
• Crianças acima de 2 anos: ¼ a ½ copo dosador (2,5 a 5 ml), 4 vezes ao dia.
  
  

Dosagem máxima diária limitada a 60 ml. ⁹

Para saber mais sobre como este medicamento funciona, leia a bula de Benedesc!