Garganta inflamada: saiba como aliviar o desconforto

A garganta inflamada é uma condição multifatorial, pois pode ter relação com reações alérgicas, mudanças climáticas e infecções respiratórias. Normalmente, a inflamação apresenta alguns sintomas, como dor, tosse, rouquidão e dificuldade para se alimentar ou até mesmo engolir a própria saliva. ^1,2

A boa notícia é que existem diversos cuidados, receitas caseiras e remédios que aliviam o desconforto e aceleram a recuperação do quadro. ^1-3

A seguir, entenda o que é bom para dor de garganta, aprenda técnicas para evitar o desconforto e saiba como tratar a condição. Vamos lá!

Resumo

• Os sintomas de garganta inflamada incluem dor, inchaço, irritação, dificuldade para engolir e febre. ^1,3
• As causas mais comuns são infecções virais (gripe e resfriado), bacterianas (amigdalite), refluxo gastroesofágico, alergias e clima seco. ^1,3
• Pus na garganta pode indicar infecção bacteriana e exige tratamento médico com antibióticos. ^2,4
• Tratamentos caseiros, como ingestão de líquidos e chás anti-inflamatórios, como camomila, gengibre e mel, podem ajudar a aliviar os sintomas. ^1,2,6,10
• Entre os medicamentos recomendados estão analgésicos, anti-inflamatórios, antibióticos e antialérgicos, conforme a causa. ⁴
• No casso de tosse seca, é possível aliviar com hidratação, além de evitar poeira e ambientes secos. ¹¹
• Pigarro na garganta ocorre devido ao excesso de muco e evitá-lo requer hidratação e redução da exposição a poluentes. ^12,13
  
  

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Quais são os sintomas de garganta inflamada?

Os principais sintomas de garganta inflamada são: ^1-3

• inchaço na mucosa;
• vermelhidão e irritação local;
• sensação contínua de calor;
• coceira e alteração na voz, que pode ficar mais áspera;
• dor na garganta;
• tosse seca ou com catarro;
• pigarro;
• febre;
• perda de apetite;
• dificuldade para engolir;
• mau hálito.
  
  

O que causa garganta inflamada?

De modo geral, a garganta inflama quando sofre ataques de corpos estranhos, partículas externas ou outro microrganismo com potencial infeccioso, como vírus e bactérias. ^1-3

Ao perceber a presença do invasor, o corpo inicia um processo inflamatório na tentativa de mitigar as ameaças e evitar que o organismo adoeça. ^1-3

Muitas condições podem levar à inflamação da garganta. Portanto, conhecer as principais causas é importante para entender a gravidade do problema e o tipo de tratamento mais eficaz em cada caso. ^1-3

Gripes e resfriados

A gripe e o resfriado são infecções virais que acometem as vias aéreas e comprometem a saúde do sistema respiratório, o que pode ser a causa da garganta inflamada e dolorida. ^1-3

Embora sejam condições distintas, alguns sintomas se assemelham, principalmente os que afetam essa região, como o inchaço, a dor e a sensibilidade. ^1-3

Amigdalite, laringite e outras infecções da garganta

As infecções localizadas, virais ou bacterianas, também estão entre as causas da garganta inflamada. ^²

Esse é o caso da amigdalite, um quadro de inflamação das amígdalas ou tonsilas, nódulos linfáticos que ficam na parte de trás da garganta. ²

A laringite, inflamação ao redor das cordas vocais, também pode causar os sintomas de garganta inflamada. ²

Refluxo gastroesofágico

O refluxo acontece quando há um retorno dos restos de alimentos e do ácido estomacal pelo esôfago. O processo danifica a parede interna desse canal e provoca lesões, que podem desencadear a inflamação da garganta. ^1-3

Reações alérgicas

As alergias respiratórias ocorrem quando o sistema imunológico reage exageradamente a substâncias inaladas, o que pode causar irritação, coceira, inchaço, olhos lacrimejantes e tosse. ^1-3

Nesse caso, a garganta inflamada pode se tornar um problema crônico e recorrente, até que seja identificado o componente que desencadeia essa reação no organismo. ^1-3

Clima seco e frio

O clima seco e frio, comum nos meses de outono e inverno em alguns lugares do país, provoca um ressecamento temporário das mucosas. ¹

Essa mudança climática deixa as vias respiratórias mais sensíveis e vulneráveis a infecções, que podem desencadear uma inflamação na região. ¹

O que pode causar pus na garganta?

O pus na garganta é um sintoma de infecção bacteriana, normalmente presente em quadros de amigdalite. ^2,4

Nesses casos, aparecem pequenos abscessos sobre as amígdalas ou na parede da garganta. Caso você perceba a presença de pus, vá ao médico para iniciar o tratamento adequado. Quadros bacterianos exigem o uso de antibiótico. ^2,4

Qual o melhor medicamento para dor na garganta?

Normalmente, quando infecções virais ou bacterianas causam a inflamação, recomenda-se um tratamento medicamentoso para combater o agente causador. ⁴

Fora esses casos, é impossível definir o melhor remédio para dor na garganta, visto que não existe um medicamento para tratar a inflamação. ⁴

O que acontece é que o médico pode recomendar o uso de medicações que cumpram funções específicas para o alívio da dor, diminuição do inchaço e eliminação do catarro, por exemplo. ⁴

Ou seja, remédios que controlam os sintomas, aumentam o bem-estar e facilitam sua recuperação. ⁴

Entre as opções mais indicadas para garganta inflamada estão: ⁴

• analgésicos: servem especificamente para diminuir a sensação de dor e controlar o impacto da inflamação no organismo;
• anti-inflamatórios: estimulam a produção de células de defesa que ajudam no controle do processo inflamatório, reduzem o inchaço e evitam que a região fique muito lesionada;
• antibióticos: são medicamentos indicados exclusivamente para combater a presença de bactérias no organismo e evitar que a infecção piore;
• antialérgicos: diminuem a irritação e combatem reações causadas por alérgenos dispersos no ambiente.
  
  

O que é bom para dor de garganta? Saiba o que tomar

Além de usar um medicamento para dor de garganta, caso seu médico recomende, algumas técnicas podem ajudar a aliviar a dor e a irritação no local:

• aumente a ingestão de líquidos; ^1,2
• faça chás anti-inflamatórios. ^6,10
  
  

Entenda!

Aumente a ingestão de líquidos

Beber bastante água pode aliviar a irritação e promover a limpeza da mucosa, o que ajuda a controlar a coceira e o incômodo na região. O ideal é tomar pequenos goles com uma boa frequência para manter a área sempre úmida. ^1,2

Faça chás anti-inflamatórios

Você pode tomar chás para aliviar o incômodo da garganta, pois a bebida quente ameniza a dor e outros sintomas por meio de ativos naturais. ^6-10

Entre as principais sugestões de chá, destacam-se: ^6-10

• camomila: efeito calmante e anti-inflamatório;
• mel: atua como anti-inflamatório, antioxidante e antimicrobiano natural;
• limão: serve como fonte de vitamina C, bactericida e antifúngico;
• alho: anti-inflamatório, antimicrobiano e bactericida;
• gengibre: contém propriedades analgésicas, antioxidantes e anti-inflamatórias.
  
  

Tosse seca? Saiba o que fazer!

Se a tosse seca incomodar, algumas medidas simples podem ajudar a aliviar o desconforto. Manter-se hidratado é essencial, pois a água ajuda a umidificar as vias respiratórias. ¹¹

Também é importante evitar ambientes com poeira e ácaros, já que são agentes que podem agravar o problema. Além disso, manter a casa ventilada e, se necessário, usar umidificadores ou toalhas úmidas nos cômodos contribui para um ar menos seco. ¹¹

Se a tosse persistir por semanas, buscar orientação médica é fundamental para identificar a causa e garantir o tratamento adequado. ¹¹

Por que o pigarro na garganta aparece e como aliviar?

O pigarro na garganta pode ser um incômodo persistente, que traz uma sensação de que alguma coisa está presa e não sai. Em geral, surge como uma resposta natural do corpo a irritações, infecções ou inflamações na região. ^12,13

O excesso de muco funciona como um escudo protetor, que captura agentes indesejados antes que avancem para outras partes do organismo. ^12,13

Para quem busca formas de como tirar o catarro da garganta, manter-se hidratado, evitar ambientes poluídos e, se necessário, contar com orientação médica são atitudes essenciais para aliviar o desconforto e recuperar o bem-estar. ^12,13,14

Benetosse serve para dor na garganta?

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