Qual o melhor xarope para tosse? Como escolher o tratamento?

Tossir faz parte da vida. Afinal, este é um reflexo involuntário e natural do corpo humano, que serve para limpar a garganta e remover corpos estranhos do trato gastroesofágico. Apesar disso, quando associada a um problema de saúde latente, a tosse se torna um sintoma bastante desconfortável e difícil de cuidar.

Para um tratamento mais eficaz, independentemente da causa ou do tipo, os xaropes para tosse são alternativas interessantes. Isso porque estão disponíveis em variados mecanismos de ação e com diferentes ativos, cada um com seu propósito mais relevante.

Nesse post, você poderá entender melhor o que é o sintoma, quais são os tipos de tosse e xarope para tratar os seus sintomas. Explicaremos o efeito de cada um deles e em quais cenários cada um deles é recomendado.

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O que nos faz tossir?

Nós tossimos para limpar as vias respiratórias e expelir corpos estranhos, partículas e microrganismos que podem ser inalados pela respiração e acabarem alojados nos dutos de passagem de ar, onde podem causar lesões, irritações e infecções. ¹

Em outras palavras, é um mecanismo que faz parte das defesas do corpo contra agentes externos que podem prejudicar a saúde.  ¹

Quais são os principais tipos de tosse?

Os principais tipos de tosse são:

• tosse seca;
• tosse com catarro (produtiva ou carregada);
• tosse aguda e crônica.
  
  

Tosse seca

A tosse seca acontece quando os pulmões são comprimidos subitamente, forçando o ar para fora do corpo, carregando saliva, muco e qualquer partícula que pode acabar alojada no trato respiratório superior.

Nesse caso, não há presença de catarro, aquela secreção mais espessa que fica na garganta quando se está gripado, por exemplo. ¹

A condição pode acontecer no cotidiano para prevenir danos ao sistema respiratório. Porém, também ocorre em inflamações leves, alergias e irritações de garganta, para manter a mucosa limpa e livre de alérgenos, dentro do possível. ¹

Tosse com catarro (produtiva)

A tosse produtiva, ao contrário da seca, é caracterizada pela expectoração, produção de escarro que se acumula na mucosa respiratória. Essa secreção serve para capturar patógenos e levar anticorpos para a área infectada. Porém, pode incomodar bastante e irritar a garganta, fazendo tossir. ¹

Para aliviar a tosse carregada, existem medicamentos com ação expectorante e fluidificante, que servem para deixar o catarro mais líquido e fácil de se eliminar. ¹

Tosse aguda, subaguda e crônica

Além de serem identificados pela presença de catarro ou ausência da expectoração, existem os tipos de tosse aguda e crônica, definidos conforme a duração média do quadro. Existem diretrizes que apontam uma divisão entre aguda, crônica e subaguda. Nesse contexto, é classificada como:

• aguda, caso tenha o sintoma por até três semanas;
• subaguda: tosse insistente e recorrente, que pode durar entre três e oito semanas;
• crônica: duração superior a oito semanas.
  
  

O que é um xarope para tosse?

O xarope para tosse é um remédio líquido de posologia oral, indicado para atenuar os gatilhos que te fazem tossir, auxiliar na expectoração, diminuir o inchaço na mucosa ou regular a resposta imune que provoca reações alérgicas.

Na prática, a função específica varia de um remédio para outro, com cada classe farmacológica utilizada conforme a causa e as características associadas ao quadro do paciente.

Quais são os tipos de xarope para tosse?

Os xaropes para tosse podem ser dos seguintes tipos ¹:

• antitussígenos (supressores da tosse);
• opioides;
• expectorantes
• antialérgicos (anti-histamínicos);
• xaropes naturais.
  
  

Antitussígenos ou supressores de tosse

Os antitussígenos, também chamados de supressores da tosse, são medicamentos que servem para controlar o impulso que nos faz tossir.

Eles podem ter ação periférica ou central. Ou seja, respectivamente, atuam na diminuição da sensibilidade na garganta para impedir os gatilhos da tosse, ou interagem com o sistema nervoso para impedir os sinais que provocam a contração súbita dos pulmões para expulsar o ar do corpo.¹

Opioides

Os opioides são medicamentos com alto poder analgésico e sedativo, agindo principalmente no sistema nervoso central. Seu uso é extremamente controlado, pois são bastante suscetíveis ao uso abusivo e podem viciar. Entre os exemplos mais comuns, podemos citar a codeína, a morfina e a oxicodona. ²

Para tratar a tosse, os opioides estão presentes em remédios da classe dos antitussígenos, pois têm ação no sistema nervoso central, ao reduzir a responsividade das áreas do cérebro que controlam o impulso da tosse.  ¹

A orientação médica é importante para todos os tratamentos citados. Contudo, o caso dos opioides merece destaque. Isso porque esses fármacos podem causar náusea, vômito, constipação e, no pior dos cenários, dependência.

Expectorantes

Expectorantes ou mucolíticos são remédios que deixam as secreções brônquicas menos espessas e mais leves, para que se desprendam com facilidade da parede da mucosa. É um efeito similar ao dos fluidificantes, que fazem o catarro escorrer sem ficar preso nas vias aéreas, para o organismo não ter tanta dificuldade para removê-lo ao tossir. ¹

Entre as opções disponíveis no mercado, o Benetosse é um exemplo que se encaixa na classe dos expectorantes e fluidificantes. Este medicamento é desenvolvido com extrato seco de folhas de Hedera helix L, e pode ser usado por adultos e crianças a partir de dois anos. ⁸

Antialérgicos

Os remédios antialérgicos, que também são conhecidos como anti-histamínicos, são usados para controlar sintomas provocados por alergias que deixam a mucosa respiratória irritada e, em alguns casos, estimulam a produção de catarro. ¹

Existem xaropes para tosse seca alérgica que agem diminuindo a irritação nas vias respiratórias. No entanto, é importante evitar substâncias que favoreçam o ressecamento das vias aéreas se estiver com tosse seca.  ¹

Por outro lado, se a causa do sintoma for o gotejamento pós-nasal, quando a secreção das narinas escorre para a parte posterior da garganta, esses fármacos ainda podem ser úteis. ¹

Xaropes caseiros para tosse

Por fim, é possível tratar a tosse seca com xaropes naturais, feitos a partir de ingredientes que ajudam a limpar e diminuir a irritação na garganta ³. As opções mais comuns são:

• mel ⁴: é capaz de agir como bactericida e anti-inflamatório, além de estimular a cicatrização e a ação do sistema imunológico;
• gengibre ⁵: possui ação anti-inflamatória e analgésica, que pode ajudar a diminuir o inchaço, a dor e a irritação associadas à tosse seca;
• limão ⁶: é fonte de vitamina C e ainda oferece ação antifúngica e bactericida, auxiliando na limpeza da mucosa da garganta, controlando consequentemente os gatilhos da tosse.
  
  

Você pode preparar com:

• 1 pedaço pequeno de gengibre, descascado e picado;
• 1 xícara (250ml) de mel;
• 1 limão médio, cortado em rodelas;
• 3 colheres de sopa de água filtrada.
  
  

Basta misturar os ingredientes e levar ao fogo, na temperatura média, por aproximadamente 10 minutos. Depois, desligue a chama e tampe o recipiente para fazer a infusão, por pelo menos cinco minutos.

O xarope caseiro de gengibre, limão e mel deve ser guardado em geladeira, preferencialmente em um recipiente de vidro. Você pode tomar o elixir três vezes ao dia ou quando estiver com uma crise de tosse.

Qual o melhor xarope para tosse? Como escolher?

Como acontece com qualquer tipo de medicamento, não existem muitas opções que resolvem tudo de uma vez. Portanto, o melhor xarope para tosse é definido com base nos seus sintomas e na resposta que o organismo apresenta ao tomar o remédio. ^{2 7}

Por se tratar de uma queixa comum e, geralmente, de baixo risco, é comum optar por tratar crises de tosse por conta própria. Porém, para fechar adequadamente o diagnóstico e iniciar um tratamento personalizado, a solução ideal começa ao passar por consulta médica. ^{2 7}

Assim, o pneumologista ou clínico-geral pode avaliar cuidadosamente a sua situação e indicar o melhor tratamento para sua tosse. ^{2 7}

O que causa a tosse?

A causa — e consequentemente o xarope para tosse ideal para cada quadro — varia conforme o tipo de tosse. Na tosse aguda, as infecções das vias aéreas superiores ou inferiores, como o resfriado e a bronquite, por exemplo. A opção subaguda é, muitas vezes, pós-infecciosa, ou seja, surge após uma infecção recente que não foi totalmente curada. Sem dúvidas, a tosse crônica é a mais desafiadora. ⁷

Isso porque envolve fatores genéticos e hipersensibilidade hereditária, complicações ativas ou até mais hábitos, inclusive dietas de valor nutricional e tabagismo. ⁷

Agora que já falamos sobre os melhores xaropes para tosse e como eles funcionam, vamos listar e explicar um pouco mais sobre as possíveis causas do sintoma.

Infecções respiratórias

As infecções respiratórias podem deixar a garganta inflamada e causar a tosse seca ou produtiva, quando há presença de catarro. ¹

Em casos mais leves, principalmente em viroses, como o resfriado e gripe de menor intensidade, a expectoração pode não acontecer. Porém, quando a gripe é mais forte ou se trata de uma infecção mais severa, o organismo produz escarro mais espesso para facilitar o transporte de anticorpos, combater o vírus e demais patógenos (microrganismos causadores de doenças). ¹

Para tratar a tosse com catarro, pode ser mais indicado optar por um xarope com ação expectorante, fluidificante e antialérgica, pois o medicamento poderia auxiliar na eliminação do escarro e redução da irritação que provoca o sintoma. ¹

É o caso do Benetosse, xarope para tosse da linha antigripal de Benegrip desenvolvido para facilitar a expectoração, fluidificar o catarro mais espesso e diminuir o incômodo sentido na mucosa respiratória em quadros inflamatórios. ⁸

Alergias

As alergias podem gerar aumento da sensibilidade e irritação nas vias respiratórias, principalmente na garganta. Em geral, são provocadas pela exposição do organismo a certos agentes irritantes, chamados de alérgenos, como é o caso da poeira, ácaros, pólen, pelos de animais e outras partículas inaláveis. ¹

Além da tosse seca, as reações alérgicas costumam causar coceira, ressecamento, dor, inchaço e obstrução parcial das vias aéreas. ¹

Condições climáticas

O clima é um dos principais vilões por trás da tosse. Quando as temperaturas caem ou a umidade relativa do ar fica muito baixa, a mucosa respiratória fica ressecada e vulnerável à ação de agentes irritantes e microrganismos, pois a secreção serve como proteção natural das vias aéreas. ¹

Tanto as crises alérgicas quanto desencadeadas por fatores ambientais costumam ocorrer de forma seca, com irritação, coceira e dor na garganta, mesmo que sem a presença de catarro.

Refluxo gastroesofágico

O refluxo gastroesofágico acontece quando o ácido e o conteúdo do estômago sobem à garganta, causando lesões na parede da mucosa. Esse dano também remove as camadas protetivas e aumenta a sensibilidade local, favorecendo casos de irritação e alergia que levam à tosse seca. ¹

Reação a medicamentos

O uso contínuo ou inadequado de certos medicamentos também pode provocar quadros de tosse seca crônica, como alguns remédios para hipertensão. Se você faz esse tipo de tratamento e não para de tossir, converse com seu médico para entender o caso e, se necessário, troque o fármaco utilizado. ¹

Doença respiratória crônica

A doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) é causada pelo estreitamento persistente das vias respiratórias, comum em casos de enfisema, bronquite e outros distúrbios. Nesse caso, podem ocorrer crises de tosse seca a ponto de deixar a pessoa com falta de ar e dores no tórax. ¹

Outras causas

Outras causas para a tosse seca incluem ¹:

• bronquite aguda;
• gotejamento pós-nasal;
• pneumonia;
• asma;
• embolia pulmonar;
• insuficiência cardíaca;
• tuberculose;
• câncer de pulmão;
• inalação de corpos estranhos.
  
  

Conclusão: qual o melhor tratamento para tosse?

Como falamos, não é possível indicar o melhor xarope para tosse, de maneira generalizada. O tratamento ideal, que deve ser orientado pelo médico, precisa levar em conta as causas do sintoma, a saúde do paciente, as características da expectoração e o modo de ação dos fármacos. ¹

Se estiver com uma tosse persistente, fique atento e procure orientação farmacêutica para cuidar do sintoma. Caso apresente sinais de alerta, como falta de ar, febre e expectoração de sangue, vá a um pronto-socorro imediatamente para avaliar a situação. ¹

Assim, finalizamos o conteúdo sobre tosse seca e xaropes. Esperamos que tenha gostado do post e aprendido mais sobre o assunto. Separamos algumas sugestões de leitura que podem ser úteis e interessantes, confira:

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