O que causa o catarro? Como eliminar o excesso de muco?

Na prática, o catarro, embora seja incômodo, é um importante mecanismo de proteção do sistema respiratório, pois ajuda a proteger as nossas mucosas de microrganismos e corpos estranhos. A sua produção aumenta quando ficamos doentes, e a cor do catarro pode ajudar a identificar a origem dos sintomas. ^1,2

Qualquer tipo de alteração ou agressão ao sistema respiratório pode estimular o aumento da produção de muco, que também é chamado de catarro. Isso ocorre ao inalar fumaça, respirar alérgenos ou devido à exposição a vírus e bactérias causadores de infecções e processos inflamatórios. ^1,2

A cor da secreção, parte da defesa corporal, pode sinalizar o que afeta sua saúde, a área mais impactada e a seriedade da infecção ou inflamação. ³

Resumo:

• O catarro é uma secreção que reveste as mucosas respiratórias. Geralmente, possui aparência fluida. Porém, quando as vias aéreas estão ameaçadas, o muco se torna mais espesso e pegajoso. ^1,2
• Apesar de importante para proteger o trato respiratório, o excesso de catarro pode agravar a obstrução e causar irritação na garganta e nas narinas. ²
• A cor do catarro pode indicar a causa para os sintomas, informação que deve ser avaliada pelo médico na hora de fechar o diagnóstico. ³
• Existem medicamentos que ajudam a eliminar o catarro, conforme o fator que desencadear o sintoma. Os principais exemplos são os expectorantes, descongestionantes, antialérgicos e anti-inflamatórios. ^6,7
  
  

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Quer saber o que a cor do catarro pode indicar e como tratar o sintoma em cada situação? Então continue lendo!

O que é o catarro e para que ele serve?

Catarro é o nome dado à secreção produzida nas mucosas do sistema respiratório, normalmente se apresentando como um líquido viscoso e espesso. Embora sua produção aumente quando as vias respiratórias estão sendo atacadas, a secreção ocorre naturalmente nesses locais, mesmo quando estamos saudáveis. ^1,2

Além de saber o que é o catarro, vale apontar para que serve o muco. De modo geral, sua função consiste em manter as mucosas lubrificadas, limpas e protegidas, a fim de evitar lesões, irritações, corpos estranhos e microrganismos que possam atacar o tecido.^1,2

Quando o sistema respiratório fica doente, com uma gripe ou resfriado, por exemplo, temos outro tipo de catarro, por assim dizer. Essa secreção se torna mais espessa, com função de limpar as vias aéreas e aprisionar qualquer microrganismo que esteja causando a infecção.^1,2

Impacto do catarro na função respiratória

A produção de catarro é constante, pois a secreção ajuda a defender as mucosas respiratórias. Porém, para não comprometer a função respiratória, o corpo elimina continuamente o excesso de muco. Em condições normais, o fluido é transparente e pouco viscoso. ¹

Por outro lado, quando você pega uma gripe ou entra em contato com agentes externos que agridem as vias aéreas, as defesas do organismo alteram as características do catarro. Conforme apontado, ocorrem mudanças na constituição do muco. ¹

O muco patológico contém proteínas, células de defesa e um equilíbrio anormal de sais e água, o que o deixa mais pegajoso. Simultaneamente, o volume secretado aumenta. Dessa forma, não é possível eliminar o catarro com facilidade.  ¹

Sintomas associados ao excesso de catarro

Geralmente, infecções ou inflamações no sistema respiratório aumentam a produção de muco. Isso resulta em excesso de catarro nas vias aéreas e traz outros sintomas, como: ^1,2

• Congestão nasal (sensação de nariz entupido);
• Coriza (nariz escorrendo);
• Tosse;
• Espirros;
• Dificuldade em respirar;
• Garganta inflamada ou irritada.
  
  

A congestão nasal é muito associada ao excesso de muco, mas é causada pela inflamação dos vasos sanguíneos no interior das narinas. Nesse contexto, os canais se dilatam para facilitar o transporte de anticorpos ao local, o que acaba estreitando as vias respiratórias por conta do inchaço. ⁴

Mesmo assim, é importante notar que o catarro pode se alojar com mais facilidade por conta desses fatores, causando mais incômodo ao paciente. Normalmente, a secreção costuma ser transparente e bem líquida, mas nessa situação a cor do catarro fica mais opaca, esbranquiçada, com textura viscosa. ^1,2

Um cenário similar ocorre na inflamação de garganta, onde os vasos dilatam e causam inchaço com irritação no local. O muco espesso prende microrganismos e corpos estranhos.^1,2

Nesse caso, é importante para o organismo expectorar o catarro, já que o acúmulo pode obstruir a passagem de ar e conter patógenos no seu interior. Por isso, temos os reflexos de tosse e espirros, para forçar o ar rapidamente para fora e carregar consigo tudo que estiver alojado nas vias aéreas.^1,2

O que a cor do catarro pode indicar?

Inicialmente, a presença de secreção nas mucosas é algo natural e recorrente, pois se trata de um mecanismo de defesa do próprio organismo. Em outro cenário, quando há alteração ou ataque ao sistema respiratório, pode-se notar excesso de catarro, quando a secreção está mais espessa. ^1,3

O mais comum é ter a cor do catarro em um tom esbranquiçado ou até transparente, que indica uma infecção leve a moderada, que está sendo combatida pelo organismo sem dificuldade. ^1,3

No entanto, a causa para o aumento na produção de catarro pode demandar uma ação mais específica do sistema imune ou mesmo estar acompanhada de efeitos mais severos em nosso corpo, como lesões nos tecidos. ^1,3

Nessa situação, a secreção pode mudar de cor. Ao expectorar, o paciente pode perceber um catarro de cor escura, esverdeado, roseado ou até mesmo com manchas de sangue. ^1,3

Em qualquer situação, você pode procurar atendimento médico para identificar a causa do sintoma. Ainda assim, é relevante apontar que ao expelir catarro com sangue, é recomendado procurar um pronto-socorro, já que esse é um sinal de condições mais graves. ^1,3

Também vale ficar atento aos demais sintomas, sejam eles mais simples, como coriza, tosse com catarro e dor de garganta, até os mais sérios, como febre persistente, dificuldade respiratória, chiado no peito e dor no tórax. ^1,3

Cores de catarro e seus significados + como tratar cada caso

Como mencionado, a cor do catarro pode indicar a causa e a severidade dos sintomas. Essa informação pode ser passada ao médico ou utilizada pelo próprio paciente para identificar o melhor passo para lidar com o quadro. ^1,3

Veja a seguir as cores de catarro, o que elas podem significar e o que fazer para lidar com o sintoma:

Catarro esbranquiçado ou transparente

O mais comum é que a cor do catarro seja branca ou cinza clara, em alguns casos a secreção pode até ser transparente. Esse é um sinal de que a inflamação atinge principalmente o sistema respiratório superior, ou seja, vai das narinas até a garganta. ^1,3

Pode ser um resfriado ou alergia, mas também ocorre em casos de sinusite e até gripe, mesmo que essa última atinja os pulmões. Alguns tipos raros de alergias alimentícias, principalmente em relação ao leite e seus derivados, podem resultar em irritação de garganta e catarro de cor branca. ^1,3

Como tratar catarro esbranquiçado, acinzentado ou transparente: nesse caso, é importante ingerir bastante líquido, principalmente água, para manter as mucosas hidratadas, facilitar a eliminação dessa secreção e até diluir sua concentração. ^1,3

Em relação às reações alérgicas, pode-se usar anti-histamínicos específicos para tratar o quadro. ^1,3

Confira também: Como tomar antialérgico corretamente? Principais tipos e efeitos

Catarro verde ou amarelo

Quando a cor do catarro é puxada para tons de verde ou amarelo, isso costuma indicar a presença de células de defesa do sistema imune no organismo, chamadas de neutrófilos. Sua ação produz uma proteína de cor verde, responsável pelo tingimento do muco. ^1,3

Essas células de defesa são empregadas principalmente para combater bactérias. Por isso, o catarro esverdeado ou amarelado costuma dar indícios de que se trata de uma infecção bacteriana, como bronquite, pneumonia e similares. ^1,3

Como tratar o catarro verde ou amarelo?

Como essa coloração indica uma causa bacteriana, pode ser necessário o uso de antibióticos no tratamento. Nesse caso, recomenda-se procurar atendimento médico para identificar corretamente o tipo de infecção, bactéria e remédio ideal. ^1,3

Catarro escuro, marrom ou preto

O catarro de cor escura, normalmente em tons de marrom ou preto, é comum em pessoas constantemente expostas a poluentes ou fumantes. ^1,3

A fumaça inalada resseca as vias respiratórias, engatilhando a produção de catarro para proteger as mucosas, que toma uma cor escura por conta de partículas de resina, alcatrão ou gás carbônico inaladas com a respiração. ^1,3

Como tratar o catarro escuro?

É imprescindível diminuir a exposição aos poluentes e, se necessário, usar máscaras de proteção com filtragem específica para o nível e tipo de partículas dispersas no ar ambiente. Além disso, diminuir ou parar de fumar é uma recomendação válida para o catarro gerado por conta do tabagismo. ^1,3

Catarro roseado

Em algumas situações, o catarro expelido pode apresentar uma coloração próxima ao rosa. Esse é um sinal de que pode haver acúmulo de líquido nos pulmões. É um sintoma muito comum em problemas cardíacos, que geram acúmulo de sangue ao redor dos pulmões, o que leva à entrada de fluidos nesses órgãos. ^1,3

A insuficiência cardíaca é uma das principais responsáveis por esses sintomas. ^1,3

Como tratar catarro roseado?

O tratamento nesse caso deve ser proposto e acompanhado pelo esforço conjunto de um cardiologista e um pneumologista, que são qualificados para identificar a real causa e indicar remédios seguros e eficazes. ^1,3

Catarro com sangue

Quando perceber que existem manchas de sangue no catarro expelido ao tossir, espirrar ou assoar o nariz, é importante elevar o nível de cuidado, pois há um sinal claro de sangramento nas vias respiratórias. ^1,3

Isso pode ocorrer na garganta ou nas narinas, quando o ressecamento da mucosa gera uma hipersensibilidade e facilita a ocorrência de lesões, ou então esse machucado se encontra ao redor dos pulmões, o que é mais preocupante. ^1,3

Em menores quantidades, pode-se tratar de uma bronquite ou lesão superior. Se houver muito sangue no catarro, é sinal de que pode haver um problema mais grave, como tuberculose, pneumonia ou até mesmo câncer de pulmão, fatores que exigem a busca por atendimento médico com urgência. ^1,3

Como tratar catarro com sangue?

Como o sintoma pode ser indício de um caso mais grave e severo, o primeiro passo é passar por atendimento médico no pronto-socorro ou por um especialista em pneumologia. ^1,3

Após a realização de exames, é possível identificar a causa e o nível de avanço do quadro, fatores essenciais para encontrar o tratamento ideal e cuidar corretamente da saúde. ^1,3

O que causa o catarro?

Os fatores que provocam o aumento do volume e viscosidade da secreção incluem, resumidamente, os seguintes aspectos: ^1.4

• Fatores climáticos, como queda de temperatura e alterações na umidade relativa do ar;
• Presença de alérgenos no ar, incluindo pólen, poeira, poluição atmosférica e ácaros;
• Infecções e doenças respiratórias, como gripes, resfriados, covid-19, bronquite, pneumonia e tuberculose;
• Exposição a produtos químicos e tóxicos ou tabagismo.
  
  

O clima afeta o sistema respiratório e demanda um ajuste entre metabolismo, funções biológicas e sistema imune para manter o corpo protegido e saudável com a diminuição na temperatura ambiente. Além disso, o ar seco resseca as vias respiratórias, deixando-as mais sensíveis a irritantes e invasores. ^1.4

Em certas situações, pode ocorrer uma maior concentração de alérgenos no ar, o que pode causar reações alérgicas e um aumento da produção de catarro. Ambientes com muita poeira, exposição à poluição, ácaros e até mesmo o pólen liberado por flores e plantas podem desencadear esse efeito. ^1.4

Também podemos mencionar que o tabagismo e a exposição frequente a gases tóxicos podem causar irritação e lesões nas vias respiratórias. Nesse contexto, há risco de excesso de catarro, pigarro e rouquidão. ^1.4

Por fim, podemos citar as doenças respiratórias, como a gripe, tuberculose, pneumonia e até mesmo o câncer de pulmão. ^1.4

A maior parte delas é causada por vírus e bactérias, ou seja, são infecções provocadas por certos patógenos, que invadem o organismo e se aproveitam das estruturas celulares para se multiplicar.

Embora as infecções e as doenças respiratórias causem uma variedade semelhante de sintomas, elas têm características específicas. Essas particularidades vão desde a intensidade e progressão dos sintomas até às diferentes causas. ^1.4

Como prevenir o excesso de catarro?

Para prevenir o catarro em excesso na garganta e nas narinas, recomenda-se:

• beber mais água;
• usar um umidificador de ar;
• fazer lavagem nasal com solução salina ou soro fisiológico;
• fazer gargarejo de água morna com sal para limpar e aliviar a garganta inflamada;
• usar óleo essencial de eucalipto em difusores ou umidificadores de ar;
• reforçar os cuidados de higiene e prevenção de infecções respiratórias;
• não fumar;
• usar equipamentos de proteção individual, como máscaras e respiradouros, sempre que executar tarefas com risco de agressores inaláveis.
  
  

Como eliminar o catarro?

Para eliminar o catarro com mais facilidade, você pode procurar o médico e pedir indicações de remédios adequados ao seu estado de saúde e a causa dos sintomas. Em geral, os mais utilizados são os expectorantes e os descongestionantes.  ^6,7

Além destes fármacos, existem alternativas naturais e medicamentos que amenizam problemas associados ao muco, como a inflamação das mucosas e os sinais de reação alérgica.^6,7

Expectorantes

Os expectorantes servem para soltar o muco e facilitar a remoção do excesso de catarro nas vias aéreas. Geralmente, são indicados para tratar quadros que incluem tosse, coriza e outros sintomas associados.^6,7

Fluidificantes

Os fluidificantes deixam o muco mais líquido e fácil de ser continuamente retirado das vias respiratórias. Ativos desse tipo também são úteis em casos de tosse produtiva e congestão nasal.

Descongestionantes

Os descongestionantes podem agir de diferentes formas, conforme o princípio ativo e a posologia do remédio. ^6,7

Por exemplo, os sprays nasais para congestão nasal costumam dilatar as vias aéreas, para melhorar o fluxo de ar. Já os comprimidos para ingestão via oral, normalmente, servem para secar o corrimento nasal.^6,7

Por fim, você pode encontrar esses remédios em apresentação líquida, como é o caso do xarope descongestionante e antialérgico de Benegrip, o Benedesc Plus.

Anti-inflamatórios

Os anti-inflamatórios podem diminuir o inchaço nas mucosas respiratórias e melhorar tanto o fluxo de ar quanto a expectoração.^6,7

Antialérgicos

Os antialérgicos, também chamados de anti-histamínicos, ajudam a controlar os sintomas de irritação e hipersensibilidade das reações alérgicas e infecções respiratórias.^6,7

Conclusão

A cor do catarro é uma informação importante para o paciente saber como lidar com o seu quadro. Também serve para ajudar o médico a realizar o diagnóstico correto e indicar o tratamento ideal para recuperar o organismo.

Fique atento aos sinais, anote este e demais sintomas e procure um pneumologista para enfrentar adequadamente os casos mais graves que podem afetar o sistema respiratório.

Conte com a Família Benegrip

Para eliminar o excesso de catarro e respirar com mais alívio, a família Benegrip conta com medicamentos que podem auxiliar no tratamento desse sintoma. Confira os destaques: ⁸

• Benegrip comprimido: a versão tradicional de Benegrip contém maleato de clorfeniramina, ativo antialérgico que auxilia no combate à coriza e a congestão nasal;
• Benegrip Multi Dia e Noite: desenvolvidos para tratar os sintomas de gripes e resfriados conforme a sua rotina, o Benegrip Multi Dia possui o poder descongestionante do cloridrato de fenilefrina, enquanto o Benegrip Multi Noite complementa o cuidado com a ação antialérgica do maleato de carbinoxamina;
• Benegrip Multi: possui ação antialérgica e descongestionante, devido ao cloridrato de fenilefrina e o maleato de carbinoxamina. Assim, é indicado para aliviar os sintomas da gripe em adultos e crianças a partir de dois anos;
• Benetosse: este xarope para tosse com catarro contém ativos para expectorar, fluidificar e eliminar o muco com mais facilidade. É indicado para adultos e crianças com dois anos ou mais.
  
  

Além disso, agora você conta com um novo aliado para combater o muco nasal e aliviar sintomas de sinusites e rinites. O Benedesc Plus é o xarope descongestionante e antialérgico de Benegrip, desenvolvido para a coriza e o nariz entupido em adultos e crianças a partir de dois anos. ⁸

A fórmula contém fenilefrina, que ajuda na contração dos vasos sanguíneos no ducto nasal para diminuir a congestão, e bronfeniramina, que reduz a secreção e o inchaço nas vias aéreas. ⁸

Com sabor uva, copo dosador e ação rápida, Benedesc foi pensado para combater o desconforto e ajudar os pequenos a respirar melhor. ⁸

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