Xarope para tosse: para que serve e como tomar?

Nesse post, vamos explicar um pouco mais sobre a tosse, citando os principais tipos, causas e tratamentos eficazes para esse problema, para depois apontar como funciona os medicamentos líquidos com ação expectorante e fluidificante, grandes aliados do seu alívio nessas horas.

Aproveite a leitura!

O que é a tosse?

A tosse é um mecanismo de defesa do organismo, que comprime repentinamente os pulmões e força o ar para fora do corpo, carregando junto qualquer corpo estranho ou partícula que possa ter sido inalada e ficado presa no sistema respiratório. Assim, a tosse serve para limpar e proteger as vias aéreas. ¹

Isso pode acontecer naturalmente no dia a dia, por exemplo, quando você inala uma partícula irritante e precisa forçar a tosse, para limpar a garganta e se livrar do que estiver incomodando. Porém, na maioria das vezes, tossimos de forma involuntária, como um reflexo súbito do próprio corpo. ¹

Além disso, também é válido apontar que a tosse pode ser causada por vários problemas de saúde, desde infecções respiratórias, inflamações e reações alérgicas até como consequência de problemas no sistema digestivo, principalmente o refluxo gastroesofágico. ¹

No caso de gripes e resfriados, entre outras infecções virais, esse reflexo pode incomodar bastante, mas é bastante útil para expulsar o vírus do corpo e diminuir a sua presença no organismo, o que auxilia no processo de combate à doença. ¹

Principais causas para tosse

Muitos fatores podem provocar esse sintoma e indicar a necessidade de tomar um xarope para tosse, passando por fatores ambientais até infecções respiratórias e problemas gástricos.¹

Uma causa bastante simples para a tosse fica por conta de reações alérgicas, quando se tem uma sensibilidade elevada à presença de agentes irritantes no trato respiratório¹, principalmente na região da garganta. Entre os principais alérgenos, temos:

• ácaros;
• poeira;
• odores fortes (perfumes, produtos de limpeza, etc.);
• pelos de animais;
• fumaça de cigarro;
• poluição;
• pólen;
• mofo.

A seguir, podemos citar a tosse causada por infecções respiratórias  ¹. Nesse caso, microrganismos nocivos à saúde, como vírus e bactérias, invadem o organismo junto ao ar inalado e se aproveitam das células respiratórias para se multiplicar, prejudicando funções biológicas essenciais ao nosso bem-estar.

Entre os exemplos de infecções respiratórias que causam a tosse, podemos citar:

• gripe;
• resfriado;
• covid-19;
• pneumonia;
• tuberculose;
• asma;
• sinusite;
• faringite;
• laringite;
• bronquiolite;
• bronquite;
• câncer de pulmão.

O refluxo gastroesofágico ¹, que acontece quando o suco gástrico e o conteúdo do estômago sobem pelo esôfago, também pode provocar a tosse. Isso acontece porque a acidez estomacal irrita a garganta e pode até lesionar as mucosas, elevando a sensibilidade e o incômodo no local.

Fatores que pioram a tosse

• clima seco e frio;
• ambientes sujos ou com pouca ventilação natural;
• falta de higienização em aparelhos de ar-condicionado;
• poluição ambiental;
• tabagismo;
• alimentos apimentados, condimentados e ultraprocessados;
• bebidas alcoólicas e cafeína, que podem irritar o estômago.

Nessa situação, além de cuidar do que está provocando a tosse, também é necessário diminuir os fatores que pioram esse mal-estar, a fim de evitar crises agudas ou sintomas persistentes.

Tipos de tosse

De acordo com as características da tosse, como duração e presença de catarro, o sintoma pode ser classificado de diferentes maneiras, o que serve para entendermos melhor o problema e auxiliar o médico na hora de diagnosticar a causa e indicar um tratamento adequado. ²

Confira os principais tipos de tosse:

Tosse seca

A tosse seca ocorre quando não há presença de catarro no trato respiratório, mais comum em situações que envolvem a presença de partículas irritantes nas vias aéreas, que podem causar uma inflamação da garganta e deixar a região mais sensível por um tempo.  ²

Também pode ocorrer na fase final de gripes e resfriados, quando o muco fica menos espesso e não incomoda tanto. Apesar da melhora, a irritação na garganta pode continuar causando a tosse por dias ou semanas, mesmo que os demais sintomas tenham sumido.  ²

Tosse com catarro

A tosse com catarro, também chamada de produtiva ou expectorante, acontece quando tossimos de forma “carregada”, sendo perceptível pela sensação na garganta e som da tosse que há presença de secreção na garganta.  ²

Tosse persistente

As crises de tosse podem afetar sua rotina e causar muito mal-estar, mesmo que não haja motivo para alerta. Em casos de gripe forte e covid, esse quadro pode aparecer.   ²

Fique atento caso o sintoma persista por mais duas semanas, pois existe o risco de se tratar de uma complicação mais grave, como pneumonia ou tuberculose.  ²

Tosse alérgica

A tosse alérgica acontece quando temos contato com algum agente irritante, normalmente por meio  do ar que respiramos, e ele provoca coceira, vermelhidão e incômodo nas vias aéreas, por conta de uma inflamação localizada.  ²

É bastante comum em reações alérgicas ao pólen, mofo, poeira, pelos de animais, poluição ambiental, odores fortes e fumaça de cigarro. Junto à tosse, você pode sentir os olhos lacrimejando, coceira nas narinas, coriza e congestão nasal.  ²

Tosse com sangue

Como variação da tosse produtiva, temos a tosse com sangue, quando é possível perceber manchas avermelhadas no catarro expectorado.   ²

Esse é um sinal de alerta que precisa de atenção médica, pois sugere a existência de feridas no sistema respiratório, o que oferece alto risco, principalmente se estiverem nos pulmões.  ²

As causas mais comuns para esse tipo de tosse são a bronquite e a pneumonia, mas também pode se tratar de câncer de pulmão ou tuberculose.  ²

Tosse infantil: quando devo me preocupar?

Se em adultos a tosse já é motivo de preocupação e incômodo, nas crianças ela pode ser ainda pior. Com a imunidade em desenvolvimento e  as vias aéreas bastante estreitas, a tosse infantil tem maior capacidade de prejudicar a respiração e a rotina dos pequenos. ³

Como eles são mais vulneráveis a infecções como gripes e resfriados, o sintoma pode ser frequente. Asma, sinusite e bronquiolite também são causas comuns. Mesmo assim, não há necessidade de se alertar imediatamente. ³

Vale a pena ficar atento à evolução do quadro e seguir os tratamentos passados pelo pediatra. A procura por atendimento com urgência ocorre no caso da criança apresentar grande dificuldade respiratória, falta de ar, chiado no peito, se recusar a comer ou ficar com a boca e o rosto azulados. ^{3 4}

Como acabar com a tosse?

Existem muitas medidas que podemos tomar para auxiliar o organismo a se recuperar do que provoca o sintoma ou aliviar os gatilhos por trás das crises de tosse, sem mencionar os medicamentos capazes de aliviar o quadro. ¹

O seu médico é capaz de indicar o melhor tratamento de acordo com o tipo e a causa da sua tosse, sendo o único que pode fazer um diagnóstico preciso de cada caso. Fora isso, os principais cuidados para acabar com a tosse incluem:

1. Beber bastante líquidos

Antes de pensar em qual o melhor xarope para tosse ou qual remédio tomar, é importante manter a hidratação em dia. Beber bastante líquidos, como água, sucos e chás, é muito importante para manter a garganta limpa e hidratada, auxiliando na remoção de agentes irritantes das mucosas.  ¹

Tome goles pequenos e intercalados para controlar a quantidade de líquidos que consome de uma vez, evitando desconforto adicional. ¹

2. Preferir alimentos macios e fáceis de engolir

Quando estamos com a garganta irritada, alimentos crocantes e rígidos podem lesionar o tecido e aumentar a irritação no esôfago, por isso, vale a pena preferir pratos mais amigáveis e fáceis de engolir. ¹

Sopas, caldos, canjas e chás são ótimas alternativas, pois não causam dificuldade para deglutir, ajudam a reforçar a hidratação, melhoram a ingestão de nutrientes essenciais para a recuperação e podem aliviar a inflamação da garganta por conta da temperatura mais alta. ¹

3. Utilizar umidificadores de ar e nebulizadores

Conforme mencionado, o clima seco e frio pode agravar a sensibilidade e irritação da garganta, consequentemente piorando as crises de tosse. Para diminuir esse efeito, é interessante utilizar umidificadores de ambiente e realizar inalação com nebulizadores e soro fisiológico. ¹

Além de hidratar as mucosas, o ar úmido também pode atuar na fluidificação do catarro, melhorando a expectoração e diminuindo os gatilhos da tosse. ¹

4. Manter o ambiente limpo e ventilado

A poeira, pólen e outros irritantes ficam mais concentrados em um ambiente fechado, sem circulação de ar, e sujo. Para diminuir o efeito negativo desses agentes, é recomendado limpar bem o local onde a pessoa doente fica, além de priorizar a ventilação natural. ¹

5. Fazer gargarejos com água morna e sal

Acredita-se que fazer gargarejos com água morna e uma pitada de sal.

Apesar de não ter eficácia comprovada, pessoas relatam melhora com esse procedimento, justificando que a temperatura do líquido alivia a inflamação e o cloreto de sódio ajuda a eliminar microrganismos, além de ajudar a fluidificar o catarro. ¹

6. Não vá deitar logo após as refeições e ajustar a posição de dormir

O refluxo gástrico pode ser pior logo após as refeições. Para evitar o incômodo e que o suco gástrico suba o esôfago até incomodar a faringe, evite ir deitar logo assim que comer. Dê um tempo de uma ou duas horas para fazer a digestão tranquilamente. ¹

Além disso, é bom deixar a cabeça mais elevada que o resto do corpo, o que pode aliviar o refluxo e também evitar que o catarro fique preso na garganta, sem a ajuda da gravidade para que ele seja absorvido. ¹

O que faz um xarope para tosse?

Um xarope para tosse é um tipo de medicamento que visa aliviar a inflamação da garganta, estimular a expectoração e/ou agir para fluidificar o catarro preso nas vias respiratórias, facilitando a sua eliminação pelo nosso organismo. ⁵

Isso acontece de diversas formas, ele pode diminuir a dilatação dos vasos sanguíneos, que ocorre por conta do processo inflamatório, efetivamente controlando o inchaço e a irritação das mucosas, diminuindo os gatilhos que levam você a tossir. ⁵

Eles também podem ter ação antialérgica, controlando a histamina no organismo, molécula que estimula sintomas de irritação como a tosse e a coriza. Dessa forma, previne que os mecanismos de defesa do sistema imune causem muito incômodo às vias respiratórias. ⁵

Por fim, temos a possibilidade do xarope para tosse atuar como mucofluidificante, ou seja, ajuda a tornar o catarro mais líquido e fácil de ser expectorado.  ⁵

Dessa forma, ele causa menos irritação e não fica preso na garganta, pois é eliminado com facilidade quando tossimos ou é naturalmente absorvido pelo organismo. ⁵

Qual o melhor xarope para tosse?

Como sempre falamos por aqui, o melhor xarope para tosse, assim como o melhor remédio em qualquer caso, é aquele prescrito pelo seu médico, que sabe a causa do sintoma e o seu histórico de saúde, indicando o medicamento mais seguro e adequado para você. ⁵

Caso já tenha passado por atendimento de saúde e tenha um remédio que já deu certo, você pode procurá-lo ou pesquisar alternativas de outros produtos com o mesmo princípio ativo. Em todo caso, leia a bula e tire dúvidas com o farmacêutico para evitar maiores riscos. ⁵

Fique atento também ao tempo de uso de cada medicamento. Alguns não podem ser usados por longos períodos, mesmo que o sintoma persista, pois há risco de prejudicar o seu bem-estar com efeito rebote e outras complicações. ⁵

Qual a vantagem de tomar xaropes para tosse?

Para crianças, idosos e adultos com dificuldade de deglutição, esse fator é ainda mais relevante, pois permite aliviar o sintoma sem gerar mais estresse para alguém que já não está confortável, por conta da doença que causa a tosse. ⁶

Outro ponto positivo desse tipo de remédio é a rápida absorção pelo organismo, uma vez que não é preciso dissolver o produto antes de aproveitar seus benefícios, ao contrário de cápsulas e comprimidos. ⁶

O ajuste da dose de medicamentos líquidos, como xaropes para tosse, também é mais fácil e preciso, basta contar com um copo medidor, que na maioria dos casos acompanha o produto. Assim, é possível limitar a quantidade ingerida de acordo com o nível de segurança. ⁶

Isso não ocorre em medicamentos sólidos, mesmo comprimidos partidos não são tão precisos no ajuste da dosagem administrada. Além disso, vale ressaltar que não é indicado abrir cápsulas de forma alguma, pois isso prejudica o mecanismo de absorção dos fármacos. ⁶

Por fim, também podemos apontar que esses medicamentos podem ser saborizados e aromatizados para agradar mais o público infantil, oferecendo um atrativo para os pais convencerem seus filhos a aceitar esse tipo de tratamento. ⁶

Benetosse: o novo xarope para tosse de Benegrip

Uma alternativa para quem está com tosse e busca aliviar o sintoma é o Benetosse, o xarope de Benegrip, feito com extrato de folhas de Hedera helix Linné, que pode ser usado por crianças e adultos de forma bastante segura, desde que não haja hipersensibilidade ou histórico de alergias. ⁷

A eficácia da Hedera helix L. foi observada em testes laboratoriais que detectaram efeito broncodilatador, capaz de expandir os brônquios e bronquíolos, como o nome sugere, para facilitar a passagem de ar e aliviar quadros de dificuldade respiratória. ⁷

Além disso, potencialmente é capaz de estimular as glândulas secretoras do sistema respiratório a produzir muco mais aquoso e fino, essencialmente fluidificando o catarro para auxiliar na absorção e expectoração. ⁷

Por fim, esse extrato também demonstra uma boa capacidade antibacteriana e antiviral, o que sugere que pode auxiliar o organismo a combater as causas da tosse ou prevenir infecções oportunistas de se instalarem, sobretudo no organismo mais sensível das crianças. ⁷

Para que serve o Benetosse?

O xarope Benetosse serve para aliviar os fatores que provocam ou agravam as crises de tosse, promovendo ação expectorante e mucofluidificante. De modo geral, o uso do medicamento é voltado para eliminar catarro com mais facilidade. ⁷

Entenda cada uma das funções do xarope de Benegrip a seguir:

Expectorante

Como mencionado, Benetosse pode agir como um broncodilatador, expandindo as vias aéreas na região da traqueia, melhorando assim a circulação de ar até os pulmões.  ⁷

Esse efeito dilatador, capaz de aumentar o calibre dos dutos respiratórios, também pode aliviar a sensação de falta de ar e peito carregado, ao diminuir a constrição causada pela inflamação dos vasos sanguíneos, comum em quadros infecciosos como a gripe. ⁷

Fluidificante

Com isso, ajuda a tornar o catarro mais aquoso e fácil de ser eliminado com a tosse, diminuindo o incômodo e a persistência desse gatilho, controlando o quadro geral em crises alérgicas e infecções respiratórias. ⁷

Como tomar o xarope de Benegrip?

O xarope Benetosse pode ser ingerido duas vezes ao dia, a fim de controlar as crises de tosse e aliviar o seu mal-estar em quadros de gripes, resfriados e alergias. A posologia do xarope de Benegrip varia de acordo com a idade do paciente.  ⁷

Para crianças entre dois e cinco anos de idade, a dose de Benetosse é de apenas 1ml, administrada até duas vezes ao dia. Tome bastante cuidado para não exceder o limite diário de 2ml. ⁷

Dos seis aos onze anos de idade, a dose única é de 2ml, administrada duas vezes ao dia, sem exceder o limite de 4ml. A partir de 12 anos e para os adultos, a dose recomendada é de 3ml, duas vezes ao dia. ⁷

Esse medicamento não deve ser utilizado por mulheres grávidas sem antes consultar o médico ou cirurgião dentista. ⁷

Com isso, fechamos esse guia completo dos xaropes para tosse, onde você pode tirar suas principais dúvidas sobre o sintoma e os tratamentos mais indicados para aliviar o seu quadro. Esperamos que tenha gostado do post e possa indicar a leitura para seus amigos e familiares.

Para mais dicas como essas, acesse o blog Portal da Saúde. Até a próxima!