Meu filho está espirrando muito: o que fazer? Como tratar o sintoma?

Meu filho está espirrando muito: o que fazer?

Na prática, elas servem para combater os gatilhos que levam ao espirro, permitindo que o corpo e a medicação façam sua parte, para aliviar o mal-estar e promover a cura.⁴

O que pode ser crise de espirros?

As principais causas por trás das crises de espirro ou de tosse costumam ser as infecções respiratórias, como gripes e resfriados comuns, além de reações alérgicas ao pólen, mofo e poeira, entre outros. ^{1 3}

Para descobrir o que está fazendo seu filho espirrar muito, e o que fazer para ele melhorar, fique atento aos demais sintomas e pistas sobre o quadro, tais como:

• nariz entupido;
• nariz escorrendo;
• garganta dolorida ou raspando;
• irritação e coceira no nariz, garganta, olhos e orelhas;
• inflamações recorrentes no ouvido;
• vermelhidão e dor ao redor das narinas. ⁴

Em muitos quadros, as opções de remédio infantil para nariz escorrendo, espirros, irritação e coceira nas vias respiratórias, olhos e orelhas, voltam-se para aqueles com ação antialérgica. Nesse caso, é essencial ajustar a dosagem ingerida pela criança e ficar atento às contraindicações do medicamento.

Como evitar crises de espirro?

Dessa forma, podemos diminuir a presença de partículas irritantes no ar inalado e prevenir o incômodo causado pelo clima seco, capaz de ressecar e aumentar a sensibilidade da mucosa respiratória.

5 dicas de como parar de espirrar

A seguir, trouxemos cinco dicas com o que fazer quando seu filho que está espirrando muito, para trazer alívio aos pequenos e evitar que a situação incomode ainda mais. Confira:

1. Tente evitar fatores que provocam espirros

Como mencionado, reações alérgicas podem causar crises de espirros ou agravar o sintoma quando ele é causado por uma infecção respiratória, como a gripe. Nesse caso, recomenda-se evitar agentes irritantes que possam ser inalados.

É o caso de poeira, pólen, pelos de animais, mofo e outras partículas pequenas. Elas podem ficar presas na mucosa das narinas ou da garganta, causando irritação, coceira, inchaço e vermelhidão, sinais comuns de inflamação.

Para isso, mantenha o quarto da criança bem limpo e arejado, para o ar se renovar e diminuir a concentração desses alérgenos. ³

2. Use umidificadores de ar

O clima seco, principalmente no inverno, resseca as vias respiratórias e deixam elas mais vulneráveis a vírus, bactérias e alérgenos, aumentando o risco de uma infecção ou reação alérgica que provoque espirros.

Além disso, no caso de já haver um quadro infeccioso, o sintoma pode piorar e incomodar ainda mais por conta da baixa umidade. Para combater isso, é recomendado usar um umidificador de ar para melhorar a respiração e hidratar as vias aéreas. ¹

3. Ofereça bastante líquidos

Tanto o espirro quanto a tosse podem ocorrer por conta desse ressecamento das vias respiratórias, portanto é recomendado oferecer bastante líquidos para ajudar seu filho a limpar a garganta, além de combater o risco de desidratação, comum quando a criança apresenta febre. ^{1 3}

5. Realize lavagem nasal com remédios e soluções adequadas para crianças

A última dica do que fazer quando seu filho está espirrando muito é ajudar a remoção de catarro do nariz, para limpar os dutos nasais, remover alérgenos e controlar a irritação local. Isso pode ser feito ao ajudar seu filho a assoar o nariz, com o auxílio de um lenço descartável.

Outro método que deixa a secreção mais fluida e auxilia na expectoração é a realização de lavagem nasal, que pode ser feito com soluções adequadas para o uso pediátrico. Elas podem ser encontradas em farmácias ou preparadas em casa, com água filtrada e uma pitada de sal.

As crianças maiores podem aplicar esse tipo de solução com a cabeça inclinada, até que ela escorra pela narina do outro lado. Para os bebês e crianças de colo, recomenda-se o uso de aspiradores nasais. ⁵

Como controlar os espirros no corpo?

O espirro é um reflexo involuntário, que pode acontecer na hora errada, quando estiver se alimentado, por exemplo. Nesse caso, é possível controlar o espirro prendendo a respiração. Porém, tome cuidado pois isso pode aumentar a pressão nas vias aéreas e causar desconforto.

Como tratar gripe de criança?

• incentive seu filho a beber bastante água, para evitar a desidratação;
• mantenha o ambiente limpo e agradável, de preferência com um umidificador de ar;
• ofereça alimentos leves, nutritivos e fáceis de engolir, como sopas, caldos e canjas;
• não deixe seu filho se esforçar muito, fazendo ele repousar e dando muito carinho para que ele fique mais motivado durante a doença;
• procure usar antigripais infantis adequados para a idade e peso do seu filho, seguindo todas as recomendações do pediatra.

Assim, você promove o bem-estar da criança e alivia os sintomas, enquanto o corpo trata de curar a infecção. ⁶

Com isso, finalizamos o post. Aqui você aprendeu o que fazer quando seu filho está espirrando muito, o que pode causar esse sintoma e como cuidar da criança para controlar e evitar as crises de espirro. Esperamos que tenha gostado do post e, se puder, compartilhe-o com seus amigos e familiares.

Até a próxima!