Resfriado dá tosse? O que fazer para amenizar o sintoma?

Pegar um resfriado pode ser desagradável, uma vez que a infecção desencadeia uma série de sintomas que podem causar incômodo. Mas, afinal, resfriado dá tosse?

Se você tem dúvidas sobre a incidência deste sintoma nas infecções, não sabe como combater a tosse e qual o prazo médio para se livrar dela, não se preocupe.

Preparamos este guia rápido para te orientar e fornecer todas as informações necessárias para te ajudar a passar por este momento de forma tranquila.

Entenda: o que é o resfriado?

Resfriados são infecções virais, geralmente de pequeno porte, concentradas na parte superior do sistema respiratório e potencialmente causadas por mais de 200 tipos de vírus diferentes. O mais comum deles é o Rinovírus, seguido pelo Parainfluenza.

Por ser uma infecção de trato respiratório superior, é comum que, ao longo do período de contaminação, os sintomas estejam ligados ao nariz, boca e garganta.

Após a entrada do vírus causador do resfriado no organismo, o período de incubação tende a ser curto, com sintomas perceptíveis em cerca de dois dias.

O resfriado é contagioso?

A transmissão do resfriado ocorre por meio do contato direto ou indireto com a secreção da pessoa contaminada. Isso significa que, para você ser infectado, o vírus precisa chegar a uma de suas membranas mucosas – o revestimento úmido das narinas, olhos ou boca. Sendo assim, pode ocorrer por meio de:

• toque em superfícies contaminadas, como maçanetas, canetas, talheres etc.
• contato com aerossóis lançados no ambiente pela pessoa contaminada.

Principais sintomas do resfriado

Os sintomas mais comuns do resfriado são:

• Congestão nasal;
• Nariz escorrendo;
• Garganta arranhada;
• Espirros.

Em adultos e crianças mais velhas, a incidência de febre é menor, e, caso surja, com temperaturas consideradas baixas.

Já em crianças menores, a febre é um sintoma recorrente, e geralmente, aparece em em temperaturas entre 37,7ºC a 38,8ºC.

Há, também, outros sintomas, que surgem de acordo com o vírus causador do resfriado. São eles:

• Tosse seca;
• Diminuição do apetite;
• Dor de cabeça;
• Dores musculares;
• Gotejamento pós-nasal;
• Dor de garganta.

Afinal, resfriado dá tosse?

Sim, resfriado dá tosse. O sintoma aparece de acordo com o vírus causador da infecção.

Por que tossimos quando estamos resfriados?

A tosse é um mecanismo de defesa do corpo. Trata-se de um reflexo involuntário para a expulsão de um corpo estranho ou alérgeno na região da garganta.

No caso do resfriado, a tosse surge quando a garganta está pouco hidratada, o que deixa a região ressecada. Mas também é possível encontrar quadros de tosse provocados por estímulos externos, como inalação de fumaça, poeira ou poluição.

Outras causas de tosse

Embora, em muitos casos, a tosse seja uma consequência de infecções virais como gripes e resfriados, há outros motivos pelos quais o sintoma se desenvolve.

Caso você não esteja enfrentando uma das patologias acima, observe se outros fatores podem ser os responsáveis por ocasionar o surgimento da tosse, tais como:

• Clima seco
• Uso de tabaco;
• Azia (refluxo ácido);
• Quadros alérgicos;
• Infecções como bronquite;
• Presença de muco (o muco presente na parte de trás do nariz pode escorrer para a garganta, gerando tosse).

Em casos menos comuns, a tosse pode ocorrer como uma consequência da presença de corpos estranhos, insuficiência cardíaca, embolia pulmonar e até câncer no pulmão.

Quanto tempo dura a tosse de resfriado?

O quadro mais comum é de apresentação dos sintomas pela pessoa infectada pelo vírus do resfriado por um período de 2 a 4 dias.

Porém, esse prazo varia de acordo com a imunidade do paciente, podendo chegar até 7 dias.

Apesar disso, algumas tosses "secas" podem durar semanas, mesmo após o fim dos demais sintomas do resfriado. Isso ocorre porque a tosse irrita os pulmões, o que leva a mais tosse, o que irrita os pulmões e assim por diante, gerando um ciclo.

Como curar a tosse de resfriado?

A maioria dos resfriados desaparece em poucos dias. No entanto, há algumas práticas que ajudam a atenuar os sintomas do resfriado, incluindo a tosse.

• Beba líquidos;
• Eleve a cabeça antes de dormir para evitar o desconforto noturno;
• Faça repouso e isolamento, permitindo que o corpo se recupere;
• Faça nebulização para umidificar a mucosa da garganta;
• Adote uma dieta com ingredientes cujas propriedades sejam expectorantes (como alho, mel, própolis e limão);
• Utilize medicamentos específicos, como descongestionantes nasais e anti-inflamatórios.

Lembre-se também de investir na prevenção e adotar uma rotina equilibrada e repleta de fontes de hidratação.

Outro lembrete essencial é sobre a importância de consultar um médico antes de tomar qualquer medicamento, assegurando, assim, que o tratamento seja compatível com o seu quadro clínico.

Agora que você já sabe que resfriado dá tosse, que tal continuar aprendendo sobre saúde e bem-estar? Então não perca os conteúdos do nosso blog!