O que faz a gente tossir? De onde vem a tosse? Como se tratar?

O que faz a gente tossir é a necessidade de limpar a garganta para retirar qualquer partícula que possa estar alojada no trato respiratório, forçando o ar rapidamente para fora da boca. Na prática, esse é um mecanismo de defesa do corpo, útil para prevenir danos e expulsar invasores.¹

Por outro lado, a tosse também está nos quadros de gripe, resfriado ou quando há uma reação alérgica, por exemplo. Nessas ocasiões, ela vem para expulsar vírus, bactérias e germes que possam estar por trás dos seus sintomas, além de repelir outras partículas capazes de irritar o tecido inflamado.¹

Quer entender melhor o assunto? Então esse post é ideal para você. Aqui, além de descobrir de onde vem a tosse e quais as principais causas desse sintoma, você irá conferir dicas práticas e eficientes para tratar o problema, com tudo que precisa para aliviar o incômodo e parar de tossir.

Na prática, a tosse vem dos pulmões, quando eles se comprimem de forma súbita e forçam o ar para fora. Servindo para limpar e proteger todo o sistema respiratório, em especial os pulmões e a garganta, o sintoma remove partículas e microrganismos ingeridos ou inalados, impedindo que causem dano ao corpo. ¹

Uma pessoa pode forçar a tosse de forma voluntária, flexionando o diafragma para desencadear esse reflexo. No entanto, o mais comum é que ela acontece de forma involuntária, quando o estímulo acontece espontaneamente. ¹

É importante destacar que a tosse pode ser dividida em dois tipos principais: seca e produtiva. Como o nome sugere, a tosse seca é aquela que força apenas o ar para fora do sistema respiratório, livre de secreção ou de saliva em excesso. ¹

Já a tosse produtiva, também conhecida como tosse com catarro, acontece quando há expectoração de muco ou até sangue. É um tipo mais comum em infecções respiratórias e outros problemas de saúde. ¹

Por exemplo, pode ser que a tosse aconteça por conta de uma reação alérgica, comum em caso de exposição à poeira, pólen, pelos de animais, poluição atmosférica ou outro agente irritante. ¹

Ao mesmo tempo, infecções respiratórias também são capazes de nos fazer tossir, por conta da inflamação nas vias aéreas, que provocam inchaço, coceira, vermelhidão, ressecamento e hipersensibilidade nas mucosas.

Quando você tosse uma vez, é provável que o reflexo foi causado por um corpo estranho alojado na garganta, servindo para remover essa partícula e limpar o trato respiratório. Quando ela acontece repetidamente e de forma espontânea, o quadro indica que algo não está certo no organismo.

Em quadros mais simples, você pode cuidar da tosse repousando, ingerindo bastante líquidos, fazendo inalação e permanecendo em um ambiente bem ventilado, limpo e protegido. ³

Caso precise de auxílio de medicamentos para controlar uma crise de tosse, os mais indicados são os expectorantes, ideais para tosse produtiva, capazes de afinar o muco para facilitar sua eliminação, e os antitussígenos, supressores da sensação de urgência que provoca a tosse.¹

E assim finalizamos esse post. Aqui você descobriu o que faz a gente tossir, de onde vem a tosse e como tratar esse sintoma. Esperamos que tenha gostado do conteúdo e possa compartilhá-lo com seus amigos e familiares.